Al simposio tenutosi a Valencia sono stati presentati i programmi europei di psicoterapia efficace. Tra i programmi presentati, anche inTherapy
Gli exergames sono un modo efficace e divertente per incentivare gli anziani a fare esercizio fisico e migliorare la qualità della loro vita
Le disfunzioni dell’enterocezione possono contribure nella genesi e nel mantenimento di alcuni disturbi mentali
Un recente studio ha osservato che gli individui più inclini a provare rabbia sono maggiormente propensi a credere nelle teorie del complotto
Il micromanagement comporta gravi conseguenze, tra cui l'aumento del rischio di burnout e una riduzione della produttività e della soddisfazione lavorativa
Il dialogo interno aiuta a regolare emozioni e pensieri, ma quando diventa negativo può alimentare ansia e stress
