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Goodman Matthew J.

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La Mindfulness come strumento di prevenzione e gestione dello stress lavoro-correlato
Psicologia

La Mindfulness come strumento di prevenzione e gestione dello stress lavoro-correlato

Questa pratica di origine buddista risulta essere largamente efficace nei contesti lavorativi per ridurre lo stress ed incrementare il benessere in azienda

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