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Vergogna: imparare a riconoscerla per affrontarla – Evento a Milano

Vergogna: quando la sentiamo vorremmo scomparire. Scopriamo insieme questo stato d'animo che nasce dal confronto con gli altri, cerchiamo di capire perché ci fa soffrire e come affrontarla in modo più utile. Venerdì 26 ottobre presso la Biblioteca Gallaratese a Milano

26 Ottobre 2018
Inizia il26 Ottobre alle 18:30
Finisce il26 Ottobre alle 20:00
Rivolto apubblico
Località Biblioteca Gallaratese
via Giacomo Quarenghi 21, 20151 Milano


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Prezzo Evento gratuito
ContattoChiara Daldosso - Elena Rizzi
Telefono391 3740191 / 02 88464270
Materiale Informativo Scarica

Vergogna imparare a riconoscerla per affrontarla - Evento a Milano

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Vergogna: una serata per imparare a conoscerla e

capire come affrontarla meglio nella quotidianità.

 

L’incontro si tiene nella biblioteca Gallaratese di Milano, venerdì 26 ottobre, dalle 18.30 alle 20.00 circa, a cura delle Dott.sse Chiara Daldosso ed Elena Rizzi, psicologhe e psicoterapeute in formazione.

 

Nessuno/a è più imbranato di me! – Non posso farlo, chissa cosa penserebbero di me! – Non mi sento bene nel mio corpo.. – Meglio evitare tanto non sarò all’altezza! – Se gli altri capissero come sono fatto davvero.. – Tutti vedono che sto arrossendo e vorrei scomparire… – Sono un disastro! Non sarò mai brava/o come gli altri…

Questi sono alcuni pensieri che accompagnano la vergogna. Scopriamo insieme questa emozione “sociale” e cerchiamo di capire perché ci fa soffrire. La serata è aperta a tutti. L’obiettivo è conoscere quest’emozione e le sue origini e stimolare riflessioni personali e di gruppo, attraverso la visione di spezzoni di film e piccole esercitazioni.

Si tratta di un’iniziativa di approfondimento nell’ambito del progetto Mind Your Book.

Ingresso libero con prenotazione obbligatoria

  • in biblioteca (via Quarenghi 21: raggiungibile con M1 Uruguay-Bonola/autobus 40, 68, 69)
  • telefonando a: 391 3740191 – 02 88464270
  • inviando una mail a: cometisenti5@gmail.com
  • attraverso la pagina facebook: mindyourbook

Come raggiungere l'evento
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