La mindfulness permette di sviluppare meta-consapevolezza e auto-compassione e sembra essere promettente nell'aiutare i pazienti con disturbo bipolare
Quali sono i cambiamenti nel rapporto con le tecnologie e nelle abitudini dell’attività fisica nel periodo di Covid-19? E con quali effetti sulla salute?
Chi soffre di insonnia sembra avere livelli più bassi di resilienza e maggiori difficoltà nella regolazione delle emozioni rispetto a chi dorme bene
Nell’attuale situazione pandemica, che comporta un decremento delle attività ludiche, alcuni autori hanno ipotizzato un aumento del binge watching
Alcune ricerche su persone con depressione mostrano una valutazione compromessa del tempo, altre come il tempo “passi più lentamente” quando si è depressi
Effetturare attività di prevenzione del suicidio direzionate a fattori di rischio connessi ma meno stigmatizzati potrebbe favorire la ricerca di aiuto