La differenza tra i due concetti di Empathy e Sympathy spiegati in un breve cortometraggio da Brené Brown, Research Professor presso la University of Houston.
I 4 ingredienti fondamentali dell’empatia:
- Perspective taking: la capacità di prendere su di se la prospettiva, il punto di vista, di un altra persona.
- Staying out of judgement: non giudicare, sospendere il giudizio.
- Recognizing emotions in other people: riconoscere le emozioni delle altre persone.
- Communicate that you recognize other people’s emotions: comunicare alle altre persone che siamo consapevoli delle emozioni che stanno provando.
Articoli di State of Mind su: EMPATIA
La Compassione da cosa è determinata?
La compassione è uno stato mentale che invoca l’altruismo e lo fa agire. Si contrappone al desiderio di punizione e di vendetta.
Empatia & Sbadigli: esiste davvero una relazione?
Esistono vari indizi di tipo neuropsicologico e psicologico che suggeriscono l’esistenza di un legame tra “contagio” di sbadigli e empatia
Paul Gilbert: “Non è colpa vostra”, Reportage dal seminario sulla Compassion Focused Therapy
Reportage dal Seminario sulla Compassion Focused Therapy tenuto dal Prof. Paul Gilbert a Creazzo (VI) il 13-14 ottobre 2012.
Intelligenza? Una Questione di Ormoni
Intelligenza: capacità di leggere la mente degli altri è maggiore nelle donne che hanno vita stretta e fianchi larghi.
Obbedienza all’Autorità ed Empatia: Stanley Milgram
Riflessioni sul saggio di Stanley Milgram. La rilettura di un classico alla luce delle recenti scoperte sui meccanismi dell’empatia
Disturbi Frontali e Cognizione Sociale
Lobi frontali: strutture fondamentali per la cognizione sociale: modulazione e regolazione di: condotta,reazioni emotive e personalità.
L’effetto paradossale del mettersi nei panni dell’altro
Quando si decide di promuovere nel paziente la capacità di capire la mente degli altri non conviene farlo tramite il canale immaginativo.
Quanto ci Sentiamo in Empatia: le Cinquatenni sono al Top
Empatia: le cinquantenni si percepiscono come più empatiche rispetto agli uomini della stessa età, alle persone più giovani e più anziane.
Pillole di…… Meditazione
Pillole di meditazione: un aiuto alla motivazione alla pratica meditativa che vacilla nella frenesia della vita moderna.
Fiction & Realtà: Coinvolgersi nella Lettura Favorisce l’ Empatia
Leggere romanzi e fiction può aumentare la nostra empatia e migliorare le relazioni con gli altri?
Colloquio Psicologico: Come agire nel Primo Colloquio #4
Colloquio psicologico: lo psicoterapeuta deve dare risposte per stabilire una relazione terapeutica e per negoziare definizioni di problemi e obiettivi.
Meditazione e Aumento del Comportamento Compassionevole
La partecipazione a corsi di meditazione promuove la tendenza degli individui a comportarsi in modo più compassionevole.
L’uomo e l’ Empatia verso i Robot – Neuropsicologia
Empatia: Le persone hanno attivazioni cerebrali simili nel momento in cui vedono atti di affetto o di violenza rivolti a robot e a persone in carne e ossa.
Il Colloquio Psicologico: Come Agire nel Primo Colloquio #6
Colloquio Psicologico: Il colloquio è composto anche di silenzi. A volte questi hanno una funzione terapeutica, altre volte sono sintomo di ostilità
Disturbo della Condotta & Reazioni Cerebrali
I bambini con un disturbo della condotta quando osservano la sofferenza altrui hanno reazioni cerebrali atipiche, parti del loro cervello non reagiscono.
Allenarsi alla Compassione? E’ possibile
La compassione sembra essere qualcosa che può essere migliorato con l'allenamento e la pratica. Gli adulti possono essere addestrati alla compassione.
La terapia De Andrè – Intervista all’autore – Psicologia & Musica
Terapia De Andrè: Davanti a un disagio psichico non è facile legittimare la sofferenza. Panico, ansia, depressione? Non basta una pacca sulla spalla..
Fantasticare ad occhi aperti…che stress!!
Fantasticare: attività piacevole e comune; si fantastica su persone, eventi e situazioni; ma l'eccesso nel fantasticare genera conseguenze molto negative
Empatia: più forte con i nostri cari
Caratteristica dell'essere umano è l' empatia. Secondo lo studio riuscire a mettersi nei panni degli altri dipende dall'associazione con le persone care.
Neuroscienze & Ferormoni: percepire l’odore della Paura
Anche gli esseri umani sono in grado di recepire l’odore della paura o della repulsione, capacità che può essere utile in situazioni di imminente pericolo
